O Ricardo concluiu a sua Licenciatura em Educação Física e Desporto – Ramo Exercício e Bem Estar. Faculdade de Educação Física e Desporto da UNIVERSIDADE LUSÓFONA, tendo entrado para o corpo Clínico da VivaFisio em 2026.
Da sua formação podemos destacar:
- EXS BASES CIENTÍFICAS DA NUTRIÇÃO NO DESPORTO (E-LEARNING) Gnosis
- FUNCTIONAL STABILITY SPECIALIST (E-LEARNING) MANZ
- Otimização do Movimento – “Repetition Without Repetition” (E-LEARNING) Fitness Academy
- Exercício Clínico na Coluna Vertebral (E-LEARNING) Fitness Academy Curso de Formação em Nutrição Desportiva WellXProSchool – Wellness and Exercise
- Frequência de Formação Avaliação Postural Global Centro de Formação Medicina do Exercício – Clube Clínica das Conchas
- Frequência de Formação Análise de Exercícios de Musculação: Uma Abordagem Electromiográfica
- Frequência de formação no VII Congresso PRACTICE 2013 – Tecnologia ao Serviço da Medicina e do Exercício
- Curso de Formação Personal Training
- TRX Suspension Training Course
- Lebert Training Systems – Equalizer & Buddy System
- Curso de Pilates Clínico Level 1, 2 e 3 Matwork – Treino de Força para Idosos; – Grávida na Sala de Exercício;
- Treino Cardiovascular Nível 1 e Nível Avançado;
- Perturbações da Coluna Vertebral.
- Curso de Formação ERA-RTS (Resistance Training Specialist) Resistance Institute – Biomechanics & Research
- Curso de Formação RPM
- Frequência Workshop CEF – Centro de Estudos Fitness
- Massagem de Relaxamento
- Curso de Formação Schwinn Cycling Schwinn Fitness Academy Curso de Formação Quiromassagem CEFAD – Xistarca
- Curso de Especialização Alongamentos e Flexibilidade Advanced Fitness Education – PJC FITNESS
- Curso de Formação Base Fit-Ball Training Espaço Brinca – Promofitness Curso de Formação Remo Indoor Concept 2 – rowing
- Curso de Instrutor de Fitness Total Fitness Education / PJC Fitness