Como evitar a entorse de repetição

O tema de hoje é: Como evitar a entorse de repetição.

Carregue no link abaixo e ouça atentamente o que a nossa Ft. Patrícia Moita tem a dizer sobre isto. 

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fyoutu.be%2FU9Awsx7DBt0%3Ffbclid%3DIwAR2JREcTcG2YSR93VHsrlCogWN4HTNg-5fijHU72VomCyehS_sWGyxJrFS8&h=AT2HZH0i4lKwiul93QbIleit9REeGod-d-DiNzdHGlVFQHWalX0oxPScMhjYvbUYq85Ejzm7XbfAWX6TIpwgkEdYCSuLv5DStMtie-ppz8udbHdzdpuJLiMiMr1_YHfan1ptLPbN77aOCbMn0qw&__tn__=H-R&c[0]=AT0_ynszQAi-rEUdrsuCCYCsjEBvsDzsNjUZJds0553ByzUXuO5ypAyXjxNieRJpRzZFf9hLMVvgj1CNBv4QV4zW7PKtLwPhN3_qrYvhqQX3-RzST88ixk3jKQkF51c2USTnXpacwhyAWZicCPJDyLW-dMXL694hdfM-kQb2doqcUJu-8VVBYGoelgxH1dYwvNjWRZT9